💙 Prenditi cura della tua salute!
Nel nostro centro puoi effettuare: ✅ Ecografie: addome completo transrettale transvaginale collo tiroide ghiandole salivari linfonodi...
👣 Dolore al tallone? Potrebbe essere FASCITE PLANTARE!
Consiste in un’infiammazione (o degenerazione da sovraccarico) della fascia plantare , una struttura fibrosa che collega il tallone alle dita e sostiene l’arco del piede. 👉 Sintomi principali Dolore acuto al tallone, soprattutto ai primi passi al mattino o dopo essere stati seduti a lungo. Dolore che migliora con il movimento, ma può peggiorare dopo attività intense. Sensazione di “pietra sotto il tallone” o rigidità nella pianta del piede. 👉 Cause e fattori di rischio S
❄️Con l’arrivo dell’inverno...
....freddo, umidità e cambiamenti di routine possono accentuare dolori articolari, muscolari e rigidità. La fisioterapia può essere molto utile sia per prevenire che per gestire questi fastidi. Ecco alcune strategie concrete: 1. Mantenere la mobilità articolare Esercizi di mobilità quotidiani per articolazioni principali (spalle, ginocchia, anche, polsi). Rotazioni, flessioni ed estensioni leggere aiutano a mantenere il nutrimento articolare e ridurre rigidità. 2. Rinforzo
🌿 Linfedema: conoscerlo per affrontarlo 🌿
Il linfedema è un gonfiore persistente causato da un accumulo di liquido nei tessuti. Questo avviene quando il sistema linfatico (vasi e...
❌ Dolore alla schiena che scende fino alla gamba?
Molti pensano subito a un’ernia… ma non è sempre così! 👉 La sciatica è l’irritazione del nervo sciatico, che può dare: dolore lungo la...
🎉 Oggi è la Giornata Internazionale della Gioventù!
Una giornata per celebrare le energie fresche, le passioni e il potenziale delle nuove generazioni. È anche l’occasione perfetta per...
Non aspettare che il dolore peggiori: affrontalo con consapevolezza.
🎯 Hai dolori muscolari, articolari o fastidi ricorrenti... ma non sai da dove cominciare? 🟢 Puoi fare una valutazione fisioterapica...
