Il colpo di frusta  è un trauma del collo causato da un movimento rapido e brusco della testa avanti e indietro, simile al movimento di una frusta. Succede spesso in incidenti stradali, soprattutto nei tamponamenti. 🔍 Cosa succede Il movimento improvviso può causare: stiramento o lesione dei muscoli e legamenti del collo irritazione delle articolazioni cervicali in alcuni casi, coinvolgimento dei nervi ⚠️ Sintomi più comuni dolore al collo e rigidità mal di testa (spesso all

Consiste in un’infiammazione (o degenerazione da sovraccarico) della fascia plantare , una struttura fibrosa che collega il tallone alle dita e sostiene l’arco del piede. 👉  Sintomi principali Dolore acuto al tallone, soprattutto ai primi passi al mattino  o dopo essere stati seduti a lungo. Dolore che migliora con il movimento, ma può peggiorare dopo attività intense. Sensazione di “pietra sotto il tallone” o rigidità nella pianta del piede. 👉  Cause e fattori di rischio S

Quelli che vedi nell’immagine sono termini che probabilmente hai già sentito: ernia, protrusione, degenerazione, assottigliamento …Se hai fatto una risonanza o una lastra , forse li hai trovati anche nel tuo referto. E a quel punto la domanda è inevitabile:👉  C’è una soluzione per questi problemi? La risposta, nella maggior parte dei casi, è sì . 💡 La verità che pochi ti dicono Nel 95% dei casi , queste alterazioni non sono gravi  e non richiedono interventi chirurgici . Tr

Il Morbo di De Quervain , chiamato anche tenosinovite di De Quervain , è un’infiammazione dei tendini situati alla base del pollice. Questa condizione provoca dolore nella zona del polso lato pollice e può rendere difficili molte attività quotidiane come afferrare oggetti, scrivere o usare il telefono. Si tratta di un disturbo abbastanza comune, soprattutto tra chi utilizza molto il pollice in movimenti ripetitivi. 🔎 Sintomi principali dolore alla base del pollice dolore che

Nel linguaggio comune vengono spesso confusi, ma tendini e legamenti  hanno ruoli differenti nell’apparato muscolo-scheletrico. 🔹 Il tendine è una struttura fibrosa che collega il muscolo all’osso , consentendo la trasmissione della forza contrattile  e quindi il movimento.Le sue fibre di collagene sono organizzate parallelamente, per resistere a elevati carichi di trazione. 💪 Esempio: il Tendine d'Achille , fondamentale per la spinta del piede per camminare e correre. 🔹