🌿 Linfedema: conoscerlo per affrontarlo 🌿

Il linfedema è un gonfiore persistente causato da un accumulo di liquido nei tessuti. Questo avviene quando il sistema linfatico (vasi e linfonodi che drenano i liquidi dal corpo) è danneggiato o bloccato.

📍 Cause principali

• Linfedema primario: presente dalla nascita o comparso più avanti per malformazione congenita dei vasi linfatici.

• Linfedema secondario: dovuto a un danno ai linfonodi o ai vasi linfatici, spesso per:

o Interventi chirurgici (soprattutto oncologici)

o Radioterapia

o Infezioni (ad esempio filariosi nei paesi endemici)

o Traumi o infiammazioni croniche

💡 Sintomi principali:

• Gonfiore a braccia o gambe

• Sensazione di pesantezza

• Pelle più dura o tesa

• Ridotta mobilità

• Infezioni cutanee ricorrenti

🛡️ Come gestirlo:

• Drenaggio linfatico manuale

• Terapia compressiva (bendaggi elastici o tutori)

• Esercizi mirati

• Cura della pelle per prevenire infezioni

• Controllo del peso (il sovrappeso peggiora il gonfiore)

⚠️ Importante: rivolgiti sempre a uno specialista per un piano personalizzato.

💚 Con piccoli gesti quotidiani, puoi migliorare la tua qualità della vita!

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