

🎉 FISIOGEA COMPIE 11 ANNI! 🎉
Sono 11 anni di energia, sorrisi e benessere 💚 E vogliamo festeggiare come si deve… insieme a te! ✨ Dal 02 al 13 febbraio ti aspetta una promozione speciale pensata per ringraziarti della fiducia e dell’affetto che ci dimostri ogni giorno 🙌 🎁 Scopri la promo del nostro compleanno firmato Fisiogea! 📅 Segna le date 📲 Prenota ora il tuo appuntamento 💚 Festeggia con noi i nostri 11 anni! #Fisiogea #11AnniInsieme #PromoFisiogea #Benessere #Fisioterapia #CompleannoFisiogea


💪 CERCHIAMO UN FISIOTERAPISTA PER IL NOSTRO TEAM! 🩺
Hai passione per il movimento, la riabilitazione e il benessere delle persone? Stiamo cercando un/a fisioterapista motivato/a ed interessato/a da inserire nel nostro centro! Il/La candidato/a si occuperà di: • Valutazioni funzionali e definizione dei piani riabilitativi personalizzati; • Trattamenti individuali e di gruppo; • Collaborazione con lo staff medico e multidisciplinare; • Monitoraggio dei progressi e aggiornamento delle cartelle cliniche; • Utilizzo di elettroterap


✨ Lo sapevi che esistono diversi tipi di tendinopatia?
Non tutte colpiscono nello stesso punto: possono interessare il tallone, il ginocchio, la spalla, il gomito, le anche o persino le dita della mano. 👉 Nei prossimi giorni ti parlerò delle più comuni, spiegando sintomi e come la fisioterapia può aiutare a gestirle al meglio. 💬 Segui la rubrica e dimmi nei commenti: hai mai avuto un dolore tendineo che ti ha limitato nello sport o nella vita quotidiana? #Fisioterapia #tendinopatia #dolore #riabilitazione #sport #benessere


✨ SAI COS'E' IL NERVO VAGO?
È il nervo cranico più lungo e complesso del nostro corpo. Nasce dal bulbo (midollo allungato) e scende attraverso il collo, il torace e fino all’addome, innervando numerosi organi. 💡 Lo chiamano anche “superstrada del relax” perché attiva il sistema parasimpatico, responsabile di calma, digestione e recupero. 👉 Funzioni principali: • Parasimpatiche: o Riduce la frequenza cardiaca. o Stimola la digestione (secrezioni gastriche, motilità intestinale). o Regola l’attività di


🔹 Dolore Sacroiliaco: riconoscerlo e gestirlo 🔹
Hai mai sentito dolore nella parte bassa della schiena, vicino al gluteo? Potrebbe trattarsi dell’articolazione sacroiliaca, un punto spesso sottovalutato ma fondamentale per la stabilità del bacino. ✅ Cause comuni • Sovraccarico o squilibrio posturale (es. gamba più corta, scoliosi). • Traumi o microtraumi ripetuti (cadute, sport, movimenti lavorativi). • Gravidanza, per rilassamento dei legamenti e aumento del carico. • Artrite o spondiloartriti (es. spondilite anchilosante


🧑⚕️💪 Rinforzo addominale: non solo estetica, ma salute 💪🧑⚕️
Il termine “rinforzo addominale” si riferisce a tutti quegli esercizi e pratiche che mirano a migliorare la forza, la stabilità, il controllo motorio dei muscoli dell’addome e la prevenzione/riduzione del dolore. Non significa solo “fare addominali” tradizionali, ma lavorare su un insieme di muscoli che comprendono: • Attivazione del trasverso dell’addome (muscolo chiave nella stabilizzazione lombare) • Miglioramento della postura e del controllo neuromuscolare • Prevenzione


❄️Con l’arrivo dell’inverno...
....freddo, umidità e cambiamenti di routine possono accentuare dolori articolari, muscolari e rigidità. La fisioterapia può essere molto utile sia per prevenire che per gestire questi fastidi. Ecco alcune strategie concrete: 1. Mantenere la mobilità articolare Esercizi di mobilità quotidiani per articolazioni principali (spalle, ginocchia, anche, polsi). Rotazioni, flessioni ed estensioni leggere aiutano a mantenere il nutrimento articolare e ridurre rigidità. 2. Rinforzo


💪 Ogni corpo è diverso. Anche la riabilitazione dovrebbe esserlo.
Nel nostro centro non esistono protocolli “standard”, ma percorsi costruiti su misura in base alle tue esigenze, obiettivi e tempi di recupero. Ogni piano di riabilitazione nasce da: 1️⃣ Una valutazione funzionale approfondita 2️⃣ La definizione di obiettivi chiari e realistici 3️⃣ Un mix personalizzato di terapia manuale, esercizi mirati e tecnologia riabilitativa 4️⃣ Un monitoraggio costante per adattare il percorso ai tuoi progressi 👉 Che tu stia recuperando da un infortu


🌟 Dopo la protesi d’anca, la fisioterapia è il vero passo verso la libertà di movimento.
La protesi d’anca è un intervento chirurgico (artroprotesi) che serve a sostituire l’articolazione dell’anca danneggiata — in genere a causa di artrosi, fratture o malattie degenerative — con una protesi artificiale che ripristina il movimento e riduce il dolore. Ecco una spiegazione chiara e completa 👇 🦴 Cos’è la protesi d’anca L’anca è un’articolazione “a sfera”: • la testa del femore (la parte sferica) si articola con la cavità acetabolare del bacino. Quando questa artic


💙 DOPO LA PROTESI AL GINOCCHIO, LA FISIOTERAPIA E’ IL VERO PASSO VERSO LA RIPRESA
La protesi al ginocchio (o artroprotesi di ginocchio) è un intervento chirurgico che consiste nella sostituzione totale o parziale dell’articolazione del ginocchio con componenti artificiali, quando la cartilagine e le strutture articolari sono gravemente danneggiate, solitamente a causa di artrosi, artrite reumatoide, o traumi. Ecco una panoramica chiara e completa 👇 🦵 Cos’è la protesi al ginocchio L’intervento sostituisce le superfici articolari del femore e della tibia (


































